В ожидании весеннего тепла, ярких солнечных лучей и новых знакомств каждой из нас хочется стать ярче и привлекательнее. Как обновить весь свой образ, не разорив при этом собственный бюджет?

Начните с внутреннего обновления. Очистив организм от шлаков – без сложных диет, вы почувствуете себя гораздо лучше. Посветлеет кожа, выровняется тон лица, станут менее явными признаки целлюлита, общий тургор кожи придет в тонус. Что для этого нужно? Запастись льняным семенем, клетчаткой, очищающими травяными сборами, если нет противопоказаний с медицинской точки зрения. Через две недели регулярного употребления этих простых продуктов вы заметите явные улучшения.

Займитесь чисткой кожи. Для серьезных пилингов лучшее время – зима, конец осени. Сейчас же самое время уделить внимание более бережному очищению, как лица, так и коже тела. Особенно от зимней обуви страдает нежная кожа стоп, огрубевая. Кофейные скрабы, профессиональные наборы для чистки в домашних условиях – бюджетные варианты борьбы с неровностью кожи. Уделите дважды в неделю время очистке, чтобы ощутить всю прелесть младенческой кожи, ее мягкости и чистоты. Ваши ножки могут быть нежными, словно у малыша, достаточно не забывать о скрабах и питательных кремах. Ваша красота здоровье во многом зависят от настроя. Улыбайтесь себе почаще!

Подумайте о правильном питании кожи. Гиповитаминоз, с которым сталкивается две трети жителей наших широт, неприятная, хотя и не опасная вещь. Избавиться от него помогут витаминно-минеральные комплексы, предлагаемые в ассортименте аптеками. А подпитать кожу помогут маски на основе фруктов и молочных продуктов. Рецептами пестрит Интернет, вам останется лишь выбрать подходящий для вашего типа кожи вариант. Отличное решение – обратиться к косметологу, который оценит состояние вашей кожи и порекомендует профессиональный уход в домашних условиях. Это позволит, наряду с масками домашнего приготовления, быстрее добиться заметных результатов, которые порадуют вас. Окружающие также оценят перемены, а вы будете ловить на себе восхищенные взгляды. Усилия того стоят, не так ли?

Что касается лишнего веса, то стоит адекватно оценить себя в зеркале. Избавиться за две недели от десятка лишних килограмм не получится, но вот подтянуть фигуру удастся. Для этого потребуется или абонемент в зал, что добавляет собранности, или сила воли и утренние пробежки, регулярные занятия спортом под видео инструкциями .