03 ноября 2025г. - VRUBCOVSKE.RU. Жизнь в мегаполисе с высоким уровнем стресса, нехваткой сна и питанием на ходу ухудшает здоровье сердца, предупреждает аллерголог-иммунолог Елена Насанкаева. Постоянное напряжение повышает уровень гормонов стресса, что приводит к учащению сердцебиения, повышению давления и сужению сосудов. Это может вызвать гипертонию, аритмию и инфаркт.

Недостаток сна и сбитый режим также негативно влияют на здоровье сердца. 

К другим факторам риска Насанкаева отнесла малоподвижный образ жизни, плохую экологию и эмоциональные перегрузки, которые ухудшают качество жизни и влияют на работу сердца. Как сообщила эксперт в беседе с «Лентой.ру».

Фото: из открытых источников

Больше новостей: все новости за сегодня