17 октября 2025г. - VRUBCOVSKE.RU. Удивительно, но ключевым фактором долгожительства являются социальные связи, а не питание или физическая активность. Информация об этом опубликована в научном журнале Brain, Behavior, & Immunity - Health.

Психологи проанализировали данные 2 117 участников долгосрочного исследования и выявили, что богатое социальное общение связано с более молодым биологическим возрастом. Важно не только наличие друзей, но и развитие социальных связей на протяжении жизни.

Профессор Энтони Онг сравнил социальные связи с накопительной пенсией: чем раньше и активнее вы инвестируете в отношения, тем больше получите в будущем. Люди с крепкими связями стареют медленнее и остаются здоровыми.

Фото: из открытых источников

Больше новостей: все новости за сегодня