01 октября 2025г. - VRUBCOVSKE.RU. Эксперт по здоровью Ольга Чиркова рассказала NEWS.ru, что пить слишком много воды может быть вредно и даже привести к отравлению организма.

Она объяснила, что это может негативно сказаться на способности ясно мыслить. Хотя выпить несколько литров воды в сильную жару один раз, скорее всего, не навредит здоровому человеку, но если постоянно пить больше, чем нужно, можно столкнуться с "водной интоксикацией". Это происходит, когда в крови становится слишком мало натрия, и нарушается баланс воды и солей. В результате человек может почувствовать тошноту, судороги или начать путаться в мыслях.

Фото: из открытых источников

Больше новостей: все новости за сегодня