Кому нужно есть зефир: эти люди даже не догадываются, насколько полезна эта сладость
12 апреля 2024г. - VRUBCOVSKE.RU. Зефир - один из самых полезных десертов, так как у него минимальное количество противопоказаний. Доктор-эндокринолог Елена Сюрашкина рассказывает, кто должен включить эту сладость в свой рацион. Пишут Белновости.
Зефир полезен людям с проблемами пищеварения, так как содержит пищевые волокна, необходимые для нормальной работы кишечника. Кроме того, зефир является источником антиоксидантов, которые обладают противовоспалительными и иммунопротекторными свойствами. Но стоит помнить, что зефир противопоказан при сахарном диабете и заболеваниях поджелудочной железы.
Фото: pricormi.ru
