12 февраля 2024г. - VRUBCOVSKE.RU. Питье специальной «изюмной воды» позволяет получить максимум пользы от сухофрукта и избежать приема лишних калорий. Кроме того, питье воды с изюмом на голодный желудок оказывает множество полезных свойств для пищеварительной системы. Как пишет «Сибкрай».

Растворимая клетчатка, содержащаяся в изюме, способствует нормализации работы кишечника и предотвращает запоры. Естественные сахара в изюме также помогают улучшить пищеварение.

Питье воды перед едой улучшает процесс пищеварения, помогая желудку и кишечнику правильно переработать пищу и усвоить питательные вещества. Комбинация воды с изюмом создает оптимальные условия для пищеварения, так как изюм содержит природные ферменты, способствующие разложению пищи, а вода обеспечивает достаточную влажность для работы желудка и кишечника. Вода и клетчатка из изюма создают ощущение сытости, помогая контролировать аппетит и избежать переедания.

Фото: meditaly.ru

Больше новостей: Все новости за сегодня