Эта ягода понижает давление
22 июня 2023г. - VRUBCOVSKE.RU. Врач Екатерина Демьяновская назвала продукты, на которые стоит обратить внимание пожилым людям. Они помогают контролировать артериальное давление. Пишет Теперь внимание!
В меню хорошо добавить ягоды фиолетового цвета, которые замедляют окислительные процессы в клетках, а также повышают эластичность сосудов. К примеру, голубика.
Грецкие орехи благотворно влияют на сердце, улучшают кровоток. Чечевица богата калием и магнием, которые снижают спазм артерий, пишет doctorpiter.ru.
Фото: RepentAnd SeekChristJesus/unsplash.com
Больше новостей: Все новости за сегодня